Hallo, mijn naam is Patricia, uw (sport)diëtist. Ik hou enorm veel van mijn werk. En ook van sport en voeding. Dus een perfecte combinatie. Zelf doe ik aan hardlopen.
Met voeding valt heel veel resultaat te behalen. Dat ervaar ik zelf ook in mijn sport.
En dan bedoel ik met gewone voeding, zoals brood, aardappelen, fruit, etc. De resultaten die we behalen met de juiste hoeveelheden voeding in combinatie met bewegen zijn super.
Natuurlijk kunnen supplementen een aanvulling geven en zijn in bepaalde situaties zeker nodig. Maar ten alle tijden is het belangrijk dat de basis in orde is.
Je gaat beginnen, super. Eerste stap is gemaakt. Welkom!
Stel een haalbaar doel en bedenk welke tijdsperiode je daarvoor wil stellen. En wie of wat je daarvoor nodig hebt.
Geef jezelf de tijd. Maak er een uitdaging van. Je hoeft het niet alleen te doen. En hoe ga je verder als je je doel bereikt hebt?
Hard werken loont. Geef 100% inzet en dan kan je ook resultaat verwachten.
Wees trots op jezelf en houdt het nieuwe leefpatroon vast.
Ontdek wat Dietistenpraktijk Adamse kan betekenen voor jou. Met 4 locaties in Haarlem, Noordwijkerhout, Nieuw-Vennep, Hillegom en wandelconsults in Amsterdam zijn wij altijd bij jou in de buurt.
Benieuwd naar wat jouw verzekering dekt? Wij zetten alles op een rijtje.
Met 4 locaties zijn wij een betrouwbare praktijk met veel kennis. Niet voor niks verwijzen veel artsen naar ons!